Unser Programm

Die Woche im Frauentreffpunkt

Montag

9:30 Uhr bis 12:00 Uhr - Mutter-Kind-Treff
Mit Sanja Brückner und Belgis Said Habibullah. Für jede Mutter bedeuted die Geburt eines Kindes die Umstellung der eigenen Lebenssituation. Gestaltet diesen neuen Lebensabschnitt aktiv mit in unserem Mutter-Kind-Treff. Knüpft hier Kontakte mit anderen Müttern mit Kleinkindern bis 3 Jahre und tauscht Erfahrungen aus.

15:00 Uhr bis 18:00 Uhr - MontagsCafé

Mit Erika Drummer und Inschi Gaiser. Für alle Frauen die sich gerne in gemütlicher Runde bei Kaffee und Kuchen treffen wollen, zum Gespräch, zum Kennenlernen
oder auch zum Entspannen ohne Kinder.

Dienstag

9:00 Uhr bis 11:00 Uhr - Büro & Informationszeit
Bei Isabella Kulesza-Kowalczyk. Hier besteht die Möglichkeit zur telefonischen und persönlichen Information über die Arbeit des Frauentreffpunkts und zu frauenspezifischen Angeboten. Frauen, die darüberhinaus eine Beartung suchen, vermitteln wir gerne Adressen von Beratungsstellen und anderen Institutionen.

10:00 Uhr bis 13:00 Uhr - FrauenCafé
Mit Otti Schnopp und Gilly Henker. Auch dienstags bietet unser Cafe Raum und Gelegenheit für Entspannung, interessante frauenspezifische Gespräche und Aktivitäten.

10:30 Uhr bis 11:30 Uhr - Offenes Singen
Mit Bärbel Matos. Gemeinsames Singen aus Freude an den schönen Melodien, die im Laufe der Jahrhunderte in den unterschiedlichsten Ländern entstanden sind. Das Zusammenspiel von Gesang und Instrumentalbegleitung erzeugt eine wohltuende Haromnie. Es kommt überhaupt nicht darauf an, ob Stimmen laut oder leise, geübt oder "eingerostet" sind. Was zählt ist einzig die Freude an der Musik und am Mitmachen. 1x monatlich. Eintritt frei!

!NEU! 16:00 - 18:00 Uhr - Musikalischer Mutter-Kind-Treff !NEU!
Mit Sanja Brückner und Belgis Said Habibullah. Herzlich willkommen sind Groß und Klein zum gemeinsamen Singen, Tanzen, Bewegen und Musizieren.

19:00 - 21:00 Uhr - Plenum
Diese Arbeitssitzung des Frauentreffpunkt Neuperlach e.V. findet für Mitarbeiterinnen, aktive Vereinsfrauen und interessierte Frauen statt. Es ist das planende und ausführende Organ des Vereins. So werden z.B. die weiteren Programmangebote, die Teilnahme an Veranstaltungen und die Kontakte zu anderen Institutionen gemeinschaftlich diskutiert, erarbeitet und beschlossen.
Die nächsten Termine sind: 9.4., 21.5. und 9.7.2019.

Mittwoch

10:00 Uhr bis 13:00 Uhr - FrauenCafé mit literarischem Auftakt
Mit Inga Becker und Erika Drummer. In gemütlicher Kaffeerunde wird Anregendes, Unterhaltsames und manchmal Lehrreiches zum Weiterlesen und Diskutieren präsentiert.

9:00 - 10 Uhr FRAUENPOWER in Raum20
Mit Sanja Brückner. Es erwarten dich ein Warm- up, gezielte Übungen zur Körperstraffung, Dehnung und Entspannung.
Bequeme Kleidung, Getränk und Gymnastikmatte bitte mitbringen.
Anmeldung im Frauentreffpunkt telefonisch 670 64 63 erwünscht.
Eintritt:2€ / Vereinsfrauen frei!

!NEU! 10:15 - 11:15 Uhr Yogaflow in Raum20
Mit Sanja Brückner. Durch fließende Bewegungsabläufe mit Yoga - Elementen wird die Achtsamkeit gefördert im Hier und Jetzt zu sein und eigene Stärken zu erfahren. Geschmeidigkeit im Fluss der Bewegung führt zu einem inneren und äußeren Wohlbefinden.
Anmeldung im Frauentreffpunkt telefonisch 670 64 63 erwünscht. Eintritt:2€ / Vereinsfrauen frei!

Donnerstag

9:30 Uhr bis 12:00 Uhr - Spielgruppe
Mit Anna Pajonk und Joanna Cicek-Leks. Wir laden alle Mütter, Tanten und Omas mit Kindern im Alter von 1,5 bis 3 Jahren dazu ein, gemeinsam mit uns zu singen, musizieren, spielen, turnen und zu basteln.
Anhand eines abwechslungsreichen pädagogischen Programms, unterstützen wir Sie dabei, Ihr Kind in seiner Entwiklung zu stärken und zu fördern. Offene Gruppe ohne Anmeldung.
Kosten: 1€ pro Treffen/ Vereinsfrauen frei!

16:00 Uhr bis 18:00 Uhr - Café International
Mit Pelagia Pajonk und Anna Pajonk. Frauen aus aller Welt treffen sich donnerstags, um miteinander darüber zu reden, was uns im Alltag beschäftigt.
Hier können wir unsere verschiedenen Kulturen kennen lernen durch Singen, Tanzen, Kochen und Lachen. Auch gemeinsames Spielen, Lesen und Basteln mit den Kindern macht uns Freude.

Freitag

9:30 Uhr bis 12:30 Uhr - Spielend Deutsch lernen
Mit Iwona Smol und Anna Pajonk. Die offene Gruppe richtet sich an Frauen und Kinder. Mit deutschen Sing-, Klatsch- und Bewegungsspielen für die Kleinen und einfachen Sprachübungen aus dem Alltag möchten wir es Frauen und Kindern mit geringen Sprachkenntnissen ermöglichen die deutsche Sprache ohne Leistungsdruck
mit gegenseitiger Unterstützung zu erlernen.

Aktuelle Veranstaltungen im Sommer 2019


Hausaufgabenhilfe für Grundschulkinder

Montag, Mittwoch und Freitag von 14:00 bis 16:00 Uhr.
Wo: in Raum 20
Kosten: 4€ pro Kind und Nachmittag
Anmeldung: Bei Helga Hertel.
Ein Kooperationsprojekt mit dem Kindertreffpunkt Oskar-Maria-Graf-Zentrum.


Offenes Singen

mit Bärbel Matos
Dienstags, 7.5., 4.6. und 2.7.2019, 10:30 - 11:30 Uhr
Gemeinsam singen - einfach für uns selbst, aus Freude an den schönen Melodien, die im Laufe der Jahrhunderte entstanden sind, kann unser körperliches,
geistiges und seelisches Wohlbefinden steigern. Der Zusammenklang von Gesang und Instrumentalbegleitung erzeugt eine wohltuende Harmonie, bei der es überhaupt nicht darauf ankommt, ob unsere Stimmen laut oder zurückhaltend, geübt oder eingerostet sind. Was zählt, ist einzig Freude an der Musik und am Mitmachen.


Café International Spezial

mit Pelagia Pajonk und Anna Pajonk
Donnerstags, 16 - 18 Uhr
Wir haben wieder ein tolles Programm für Euch vorbereitet!
Do,10.1. .: "Gesund durch den Winter" - Erfahrungsaustausch
Do,24.1.: Schneeflocken basteln*
Do,7.2.: Winterlandschaften malen*
Do,14.2.: Wir feiern den Valentinstag und sprechen über Traditionen.
Do,7.3.: "Warum feiern wir Frauen den internationalen Frauentag?" - Austausch
Do,14.3.: Mit schönen selbst gebastelten Blumen begrüßen wir den Frühling.*
Do,4.4.: Basteln zu Ostern*

*Bastelgeld jeweils 1€, der Eintritt ist frei!


Spielend Deutsch lernen

mit Anna Pajonk und Iwona Smol
Freitags, 9:30 - 12:30 Uhr
Es erwarten Euch wieder tolle Vorlese- und Bastelvormittage sowie viel Spaß!
Fr,11.1.: Bei Kaffee und Kuchen können Sie im Bücherstüberl mit Ihren Kindern lesen oder beim Vorlesen lauschen.
Fr,25.1.: Vorlesestunde für Kinder mit der Geschichte Paul der kleine Pinguin. Im Anschluss daran, basteln wir süße Pinguine.*
Fr,8.2.: Farbenfreunde - wir spielen das Spiel "Tempo kleine Schnecke" und lernen viele Farben kennen, so dass wir ein großes buntes Plakat anfertigen können.*
Fr, 23.2.: Faschingsfest mit Tanz, Gesang, Luftballons, einem bunten Bastelangebot sowie Kaffee und Krapfen. Verkleidung erwünscht! Eintritt:1€
Fr,15.3.: Bei Kaffee und Kuchen können Sie im Bücherstüberl mit Ihren Kindern lesen oder beim Vorlesen lauschen.
Fr,29.3.: Kleines Frühlingsfest mit Kindermusik, Luftballons und der Geschichte vom kleinen Marienkäfer und seinen Freunden. Eintritt:1€
Fr,12.4: Vorlesestunde für Kinder mit der Geschichte Die kleine Maus sucht den Osterhasen von Sabine Lohf. Anschließend basteln wir kleine Osterkörbchen mit einer kleinen Überraschung.*
Alle Kinder und Mamis sind herzlich eingeladen!

*Bastelgeld jeweils 1 €, der Eintritt ist frei.


Mädchennachmittag: "Backen und Basteln zum Muttertag"

Samstag, 11.5.2019, 15 - 18 Uhr
Kursleitung: Anna Pajonk
Alle Mädchen zwischen 7 und 12 Jahren sind herzlich eingeladen. In einer gemütlichen Runde werden wir den Nachmittag kreativ gestalten und tolle Überraschungen für die Mamis vorbereiten. Zusammen werden wir kleine Törtchen backen und liebevolle Bastelideen verwirklichen.
Anmeldung: bis Dienstag, 7.5.2019,max.6 Teilnehmerinnen
Eintritt frei/ Materialgeld 2€


Tagesausflug nach Bad Wörishofen

Donnerstag, 16.5.2019
Unternehmen Sie mit den Frauen vom MontagsCafe einen Tagesausflug nach Bad Wörishofen. Information und Anmeldung im MontagsCafe.
Keine Teilnehmerbegrenzung.


Vernissage "Im Fluss"

von Gabriela Popp

Samstag, 18.5.2019 , 19 Uhr

Gabriela Popp wurde 1964 in München geboren und war schon als Kind mit Papier und Farbstift leicht zu beschäftigen. Um Ihre Leidenschaft auch beruflich zu integrieren entschloss Sie sich zu einer Ausbildung zur Kunsttherapeutin, die Sie 2011 als "therapeutische Kunstpädagogin" abschloss. Seither arbeitet und unterrichtet Sie in Ihrem Atelier "Malwerkstatt" im Münchner Glockenbach-Viertel. Die gezeigten Bilder sind eine Auswahl der Werke mit dem Element Wasser sowie einige Arbeiten, in denen die Farbe im Vordergrund steht. Grundsätzlich möchte Sie mit ihren Bildern den Betrachter zum Schmunzeln bringen oder seinen Blick in das Bild ziehen, ihn einladen, es länger zu betrachten.

**Eintritt frei!


Alleinerziehend ABER nicht allein - ein offener Treffpunkt für Frauen in Raum20

Sonntags, 5.5. und 7.7.2019, 10 - 13 Uhr
Leitung: Karina Hoff vom Verband alleinerziehender Mütter und Väter e.V.(VAMV)
VAMV Kontaktstelle Perlach, Tel. 89359965
In ungezwungener, gemütlicher Runde sich vernetzen, Erfahrungen austauschen und sich entspannt unterhalten. Kinderbetreuung vorhanden. Spielplatz vor der Tür!
Essen und Getränke können mitgebracht werden. Kaffee/Tee und Wasser werden gestellt.
Eintritt frei!


Frauenbrunch

mit Pelagia Pajonk
Samstags, 25.5. und 20.7.2019, 10 - 13 Uhr
Genießen Sie jetzt am Samstag einen leckeren Frühstücksbrunch in unserem Caferaum.


Qigongkurs für Anfänger

6x mittwochs, ab dem 22.5.2019 (außer in den Schulferien), 18:00 - 19:30 Uhr
Kursleiterin: Ursula Kokott-Bagci, MQA- Lehrerin
Wo: Frauentreffpunkt e.V.
Kosten: 72€
Anmeldung: bis Montag, 20.5.2019
bei den Mitarbeiterinnen im Frauentreffpunkt Oskar-Maria-Graf-Ring 20 oder bei der Kursleitung unter der Tel.: 089/6373729.


Länderabende

mit Belgis Said Habibullah
Freitag, 12.7.2019, 17 - 20 Uhr
Das Programm "Länderabende" bietet alle zwei Monate ein Treffen, das uns ermöglicht, uns kulturell auszutauschen - von persönlichen Geschichten über die Heimat, über Musik bis hin zu traditionellem Essen. Dabei hat jeder Einzelne bei jedem Treffen die Möglichkeit, kurz über die eigene Heimat zu berichten. Es wäre großartig, wenn jeder eine Kleinigkeit mitbringen würde.